Bosé nohy na GJO (3)
6
15
Vložil(a)
15.6.2016 9:04
Choďte naboso, abyste se nepřehřívali!
Kůže na ploskách nohou je stejně jako na dlaních rukou vybavena velkým množstvím potních žláz. Vysoký počet potních žláz odráží role, které dlaně a nohy hrají při regulaci tělesné teploty.
Skalp hlavy je rovněž plný potních žláz, ale zatímco si většina lidí význam hlavy pro regulaci tělesné teploty uvědomuje (na venkově se s oblibou říká „když máš studené nohy, nasaď si klobouk"), jen málokteří tuší, jak významné jsou pro regulaci teploty ruce a nohy Málo se hovoří o problému, který nazývám „syndromem horké nohy" a který vzniká za podmínek, kdy je zakrytá noha pocitově horká a od ní vnímá nepříjemné teplo v podstatě celé tělo. Protože jsou chodidla jedním z významných míst regulace teploty a je v nich nadbytek potních žláz, v uzavřené obuvi to působí problémy. Po dni stráveném v propocených ponožkách dochází ke změnám povrchu, textury a chemického složení pokožky. Tyto změny omezují její schopnost odrážet mikroby. Zároveň teplé a vlhké prostředí v obuvi poskytuje vynikající živnou půdu bakteriím a plísním. Jak již bylo řečeno, tato kombinace často končí infekcemi, jako jsou atletická noha nebo plíseň nehtů. Takovéto infekce nepříjemné, existují však i takové, které mohou být životu nebezpečné. Propocená obuv je vynikajícím prostředím pro bakterie Pseudomonas (do značné míry odpovědné za nepříjemný zápach bot). Rány, například po šlápnutí na hřebík, mohou bakteriím Pseudomonas, tedy potenciálně smrtelné infekci umožnit, aby pronikly do těla.
Zdeněk Maňák